Os ingredientes são os seguintes:
8 queijos vaca que ri;
4 ovos;
um pacote de natas;
1 iogurte natural e com o copo deste medir:
um copo de leite;
um copo e meio de açúcar;
um copo e meio de farinha;
Deita-se tudo numa caçarola alta e mistura-se com a varinha mágica
Leva-se ao forno em forma untada de manteiga e farinha, a 140️, 40 Min
Deixa-se amornar e cobre-se com um doce ou com açúcar e canela.
P.S- Lembre-se sempre que refeições saudáveis são aquelas que incluem alimentos variados, com tipos e quantidades adequadas ás fases do curso de vida. O número de refeições devem ser três (pequeno almoço, almoço e jantar) intercaladas por pequenos lanches. Se comer demasiada tarte aproveite estas noites mais quentes e vá fazer uma caminhada :)
Bom apetite!
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